【寝落ちしたい人必見！】眠る前に見たいアニメ10選

2023年5月30日2023年8月11日

仕事の日は、1日が一瞬で終わるように感じることがありますよね。

仕事を終え家に帰り、そこからお風呂に入ってご飯を食べたら、もう寝る時間になっている、そんな生活を送っている人は多いでしょう。

1日が一瞬で過ぎてしまうことでその日に満足ができず、つい娯楽を求めTikTokやYouTubeなど見てしまう人は多いのではないでしょうか。

しかしTikTokやYouTubeなどは次から次へと気になる動画が出てくるため、やめ時が見つからず、その結果、寝る時間も遅くなることになります。

そこでオススメなのがアニメ鑑賞です。アニメは1話が25分ほどで作られていますので、限られてた時間で視聴することができます。

とはいえアニメでもアクションやホラーなどのジャンルでは、目が覚めてしまうこともあります。また毎回良いところで終わるようなアニメの場合、続きが気になり、観るのをやめられなくなってしまうでしょう。

そこで今回は、眠る前に見るのにオススメのアニメを紹介します。

夜や睡眠をテーマにしたアニメ
1話完結のアニメ
寝落ちにもってこいのアニメ

など、さまざまのアニメを紹介します。

眠る前に見たいアニメ10選

紹介するアニメについては、原作や話数などの詳細とあらすじ、そして睡眠に関連した内容を紹介しています。

気になったアニメがありましたら、寝る前の時間を有意義にするために、ぜひ1話から試聴をしてみてください。

よふかしのうた

タイトル	よふかしのうた
原作	よふかしのうた（漫画家：コトヤマ）小学館「週刊少年サンデー」にて連載中
アニメ制作会社	ライデンフィルム
放送	2022年7月7日放送開始
話数	全13話
公式ページ	https://yofukashi-no-uta.com

吸血鬼と過ごす、特別な夜更かし

色恋沙汰をきっかけに不登校中の主人公・夜守コウは、不眠症で眠ることができないでいた。そんなある日コウは、部屋をこっそり抜け出し、1人深夜の街へと出かける。中学2年生のコウにとって深夜の世界は、新鮮さと居心地の良さが入り混じり魅力的であった。そんな夜の世界を徘徊中に、突然、吸血鬼のお姉さん・七草ナズナに絡まれる。「眠れないんじゃないか、少年」。夜の世界を良く知るナズナは、コウに夜の楽しさを教える。そして2人の不可思議な夜更かしが始まる。

中学生にとって深夜は寝ている時間帯であり、そんな時間に1人でいれば補導されてしまうリスクがあるでしょう。そんな年頃に深夜、外に出かけるのは非日常感があり少しドキドキしてしまいますよね。主人公は、中学生でありながら、吸血鬼ナズナと過ごす夜に魅了されていきます。主人公と同調するように私たちも、中学生の頃に感じた深夜という未知な領域への憧れと、人が消え自分だけが取り残されたような孤独感を思い出させてくれる、そんなアニメです。特にアニメの中の夜は、幻想的で美しく描かれているため、夜に魅力を感じてしまいます。

魔王城でおやすみ

タイトル	魔王城でおやすみ
原作	魔王城でおやすみ（漫画家：熊之股鍵次）「週刊少年サンデー」にて連載中
アニメ制作会社	動画工房
放送	2020年10月6日放送開始
話数	全12話
公式ページ	https://maoujo-anime.com/

安眠を求め城を探索する囚われの姫

人間と魔族、相容れない関係の両者は、長年争っていた。そんな世界で囚われの姫となった主人公・スヤリス姫は、敵陣営の根城である魔王城に幽閉されてしまう。魔王城では衣食住がそれなりに満たされており、生活こそ害されることはないものの、寝室としての環境はいまいちで、スヤリス姫は熟睡することができないのであった。そこでスヤリス姫は牢獄から抜け出し、安眠のための探索を行う。好き勝手に城内を歩き回るスヤリス姫に魔族達は振り回され、ときには姫の安眠のための道具や手段として利用されるのであった。

どうしても眠れない日はあるでしょう。主人公のスヤリス姫も囚われの身になってからしばらく眠ることができず、不満を募らせていました。そんなスヤリス姫が、究極の睡眠のために手段を選ばないところは見習いたくなります。枕やベットなどの寝具を変え、環境を変えるなどの試行錯誤をすることで、やがてぐっすり眠ることができた姫を見ていると、私たちも自然と眠くなってくるでしょう。スヤリス姫の寝姿や姫は尊いですし、また姫に振り回される魔族達も可愛らしいです。

蟲師

タイトル	蟲師蟲師続章蟲師特別篇日蝕む翳
原作	蟲師（漫画家：熊之股鍵次）アフタヌーンシーズン増刊、月刊アフタヌーン
アニメ制作会社	アニメーションスタジオ・アートランド
放送	シーズン1：2005年10月23日放送開始シーズン2：2014年4月5日放送開始特別編：2014年1月4日放送
話数	シーズン1：全26話シーズン2：全21話(特別編含む) 特別編：全1話
公式ページ	https://maoujo-anime.com/

生命の原生体「蟲」が織りなす不思議な現象

動物や植物さらには菌類、微生物でもない「蟲」は、生命の原生体に近い異形なモノとして至る所で存在している。捉えどころない蟲たちは、ときとして人智を超えた現象を引き起こす。主人子・ギンコは、そんな蟲に適切に対処できる術を知る「蟲」の専門家である。江戸期の日本を感じさせる舞台で、蟲が引き起こす摩訶不思議な現象に見舞われる人たち。旅をするギンコは行く先々で、彼らと出会いそして蟲が引き起こす現象を解決していくのであった。

基本的に1話で話が完結するため深くのめり込む心配はないでしょう。それでも各話がきれいにまとめられ、見終わった後にどこか満足感を感じます。ストーリーは淡々と進むものの、全体を通して題名の「蟲」という曖昧で捉えどころのない存在について考えさせられます。ギンコのように旅をすることへの憧れや「蟲が引き起こす現象は、ギンコが何とかしてくれる」という安心感を抱かせてくれるアニメです。またアニメに登場する村々は日本人にとってはどこか見覚えのある懐かしさを感じるでしょう。

氷菓

タイトル	氷菓
原作	氷菓（米澤穂信の推理小説：古典部シリーズ）KADOKAWA
アニメ制作会社	京都アニメーション
放送	2012年4月22日放送開始
話数	テレビシリーズ全12話、OVA全1話
公式ページ	https://maoujo-anime.com/

見覚えのある青春と学校生活の中にあるミステリー

主人公・折木奉太郎は、「やらなくていいことはやらない。やらなければならないことは手短に」をモットーに掲げる省エネ主義者である。神山高校へ入学すると同時に姉の勧めでもあった廃部寸前の古典部に入部するが、そこには黒髪ロングが特徴の同級生である千反田えるがいた。彼女は人当たりが良く穏やか性格であるが、好奇心が人一倍強く、気になることがあると追求せずにはいられないのであった。奉太郎は千反田に振り回されることを厄介に感じつつも、持ち前の推理力でミステリーを解決するのであった。

学校生活でどこかありそうなミステリーを扱っているため、親近感がありその世界観に引き込まれてしまいます。作画は学校生活の風景が細かく丁寧に描かれているため、学生の頃見た風景と重ねやすく当時の記憶が蘇ってきます。大きな事件は発生しませんが、それぞれ作り込まれたミステリーは、ただ解いて終わりではありません。そのミステリーを解いたことで判明する、関わる人たちの「思い」を知ることで、何とも言えない感情が湧き上がってくるでしょう。

世話やきのキツネの仙狐さん

タイトル	世話やきのキツネの仙狐さん
原作	世話やきのキツネの仙狐さん（漫画家：リムコロ）ウェブコミック配信サイト『コミックNewtype』
アニメ制作会社	動画工房
放送	2019年4月10日放送開始
話数	全12話
公式ページ	http://senkosan.com/

けも耳娘が甘やかしてくれる

主人公・中野は、ブラック企業に勤め、その激務により身も心も疲弊した冴えない男性サラリーマンである。いつもの残業で疲労困憊の状態のまま家に帰ると、ケモ耳にモフモフの尻尾を生やした謎の少女が料理を作って出迎えてくれる。キツネを思わせる外見の彼女は自らを「仙狐（せんこ）」と名乗る。そして仙狐さんは中野にたいして、自身が800年の時を生きる神使の狐で、中野の世話をしに来た、と話す。仙狐さんは、心と体をすり減らしながら働く中野の労をねぎらい、存分に甘やかそうとするのであった。

このアニメは、残業が多く帰る時間が遅いサラリーマンに、おすすめのアニメです。ケモ耳の仙狐さんは、遅くまで仕事をする主人公をとにかく褒め、ひたすら甘やかしてくれます。主人公の日々の疲れを癒すため、ご飯を作ったり、掃除や洗濯までしてくれたりと至れり尽くせりです。いつも残業で寝不足である主人公に感情移入するとともに、仙狐さんの家事や洗濯をこなすしっかり者であるという印象を受ける反面、機械に疎かったり油揚げた好んだりする仙狐さんのキャラに悶えてしまうでしょう。

５億年ボタン

タイトル	５億年ボタン
原作	５億年ボタン（漫画家：菅原そうた）週刊少年ジャンプの増刊号「GAG Special 2002」で掲載された短編読み切り漫画「BUTTON A PART TIME JOB」
アニメ制作会社	STUDIO SOTA
放送	2022年7月14日放送開始
話数	全12話
公式ページ	http://senkosan.com/

5億年ボタン、あなたは押す？押さない？

5億年ボタン。そのボタンを押すと100万円を受け取ることができるが、押した瞬間に何もない空間にワープし、そこで５億年過ごさなくてはならない。しかし5億年過ごし終えると時間も体もボタンを押す直前の状態に戻り、5億年過ごしたという記憶も消される。そのため他の人から見ると何もせずに100万円を手に入れているように見え、自身もまたそのように感じる。そんな5億年ボタンをテーマに、もし5億年ボタンを押したときどのような状況なるのか視覚化したアニメです。

5億年ボタンをはじめ、宇宙は何でできているのか、世界を本当に正しく認識しているかなど眠るなるような話がアニメとして表現されています。ほかにも科学や哲学、仏教、パラドックスについて紹介。そんな深いテーマを取り扱っていますが、主人公のトニオのキャラデザと声により少し気が抜け、またショートアニメということもあり気軽に見ることができるようになっています。寝落ちをしたい人には必見のアニメです。

荒川アンダーザブリッジ

タイトル	荒川アンダーザブリッジ
原作	荒川アンダーザブリッジ（漫画家：中村光）『ヤングガンガン』連載
アニメ制作会社	シャフト
放送	第1期：2010年4月4日、第2期：2010年10月3日放送開始
話数	第1期：全13話、第2期：全13話
公式ページ	http://senkosan.com/

個性的キャラ達が生み出すハイセンスなギャグ

主人公・市ノ宮行は財閥「市ノ宮グループ」の御曹司であり、幾つもの会社を経営するエリート大学生でもある。行は仕事で訪れた荒川の橋で「金星人」と自称する謎の電波系の少女・ニノに命を助けられる。「他人に借りを作るべからず」という家訓を遵守していた行は、ニノに借りを返すため、何か自身に要求することがないかを尋ねる。そこでニノは「私に恋をさせてくれないか？」と答える。行は要望を応えるため、まずニノが住む荒川河川敷で一緒に過ごすそうとするが…。

荒川アンダーザブリッジには、ヒロインのニノ以外にも、河童の仮装をした村長、シスターの格好をした巨体の傭兵、星形のマスクを被るミュージシャン、侍といった個性的すぎる村民達が登場します。彼らが生み出すハイセンスなギャグに、笑わされてしまうこと間違いなしです。そのため悩みや不安が原因で眠れないときに、おすすめなアニメです。作画は、淡いながらもカラフルな配色のため、見ているだけで幸せな気分にさせてくれます。

宝石の国

タイトル	宝石の国
原作	宝石の国（漫画家：市川春子）『月刊アフタヌーン』連載中
アニメ制作会社	オレンジ
放送	2017年10月17日放送開始
話数	全12話
公式ページ	http://senkosan.com/

切なくもどこか暖かい世界で、美しき宝石が生活する

人間という存在が太古とされるほど遠い先の未来、そこには、宝石の体を持つ人型の生物がいた。先生・金剛を中心に彼・彼女たちはそれぞれの仕事を持っており、その仕事の中には、自身の体（宝石）をつけ狙う月からの刺客・月人と戦うといったものなどがある。そんな中、主人公・フォスフォフィライトは、体が脆く不器用なことから、なかなか適正のある仕事が見つからずにいた。根拠のない自信をもち、考えなしに行動するフォスだが色々な出来事をきっかけに成長をしていく。

6度の流星飛来により姿が変容し陸地のほとんどが海に没した地球に、少し退廃感を感じてしまいます。主人公・フォスを含め宝石達は、人の形をしているものの、寿命を持たず老いることもありません。月人に攫われない限り、100年、1000年と生き続けることができます。そんな途方ない期間、代わり映えのしない限られた陸地で、同じ仕事を行い続けなくてはならないことに少し寂しさと退屈感を感じてしまいます。しかし明るく元気なフォス、そしてその他の宝石達を見ているとそんな感情も忘れ、宝石の国の世界観にのめり込んでしまいます。映像もですがBGMも美しく、何度も見直したくなるアニメです。

たまこまーけっと

タイトル	たまこまーけっと
原作	山田尚子監督による完全オリジナルアニメ作品
アニメ制作会社	京都アニメーション
放送	2012年11月28日放送開始
話数	全12話、映画
公式ページ	http://senkosan.com/

商店街の人たちの暖かさを感じる、ほのぼのストーリー

主人公・北白川たまこは、物事を餅に例えるほど餅に染まった餅屋「たまや」の娘である。人懐っこい性格もあり自身が育った「うさぎ山商店街」の人たちに温かく見守れながら日々生活をしている。たまこは高校生で、ほんわかした性格からか、同じ学校に通う親友の常盤みどりによく助けられている。そんなたまこの元に、高飛車な性格で人語を話す不思議な鳥・デラ・モチマッヅィが現れる。とある南の島からやってきてたデラの目的は、自身の国の王子の后（きさき）を探すことであった。

主人公・たまこの優しくも抜けている性格と、たまこが愛する「うさぎ山商店街」の人たちのあたたかさが垣間見えるアニメです。居心地のよさや安心感があるアニメであるため、眠る前に見ることで、落ち着いた気分にしてくれます。普遍的なほのぼのとした日常系アニメのように見えますが、たまこの周りの人や、たまこ自身に小さな変化の兆しを見ることができます。アニメで登場する「うさぎ山商店街」は実際の商店街がモデルにされているため、作画にどこかリアルさを感じ、アニメに没入することができます。

さよなら絶望先生

タイトル	さよなら絶望先生【俗・】さよなら絶望先生【懺・】さよなら絶望先生
原作	さよなら絶望先生（漫画家：久米田康治）『週刊少年マガジン』連載
アニメ制作会社	シャフト
放送	第1期：2007年7月7日放送開始第2期：2008年1月5日放送開始第3期：2009年7月4日放送開始
話数	第1期：全12話第2期：全13話第3期：全13話
公式ページ	http://senkosan.com/

「学園ブラックコメディー」クラスの生徒全員にキャラ設定あり

絶望先生こと糸色望は、何事もネガティブに捉えることから、いつも世の中に絶望してしまう。そんな彼は、新年度の高校教師とし赴任するため学校に向かうが、道中でも社会に絶望し挙句の果てに自殺をしようとするのであった。そんなところに、何事もポジティブに捉える女子高生・風浦可符香が通りすがる。可符香のポジティブな性格にアテられたこともあり糸色の自殺は未遂に終わる。そんな可符香は、糸色が着任するクラスの生徒であったが、クラスには他にも独特で個性がある生徒たちが…。

「さよなら絶望先生」は、コメディー要素が強いアニメです。何か悩んで眠れないとき、このアニメを観ることで、抱えている悩みを忘れさせてくれます。パロディが多いアニメですので、そのパロディの元ネタを調べるのも面白いです。主人公も濃いキャラをしていますが、他の登場人物もそれぞれ名前とそして個性的なキャラ設定があります。こうした複数の登場人物と作り込まれたキャラ設定により、飽きずに見続けることができます。特に登場人物の1人である風浦可符香のポジティブさを見習いたいところです。